Linų sėmenys, dėl savo sudėties, ypač naudingi žmogaus organizmui. Tai puiki miltų ir grūdinių košių alternatyva neturinti glitimo. Pateikiame jums košės receptą, kurią pagaminsite per 5 minutes.
![Linų sėmenų košė](https://i0.wp.com/paleo.lt/wp-content/uploads/2021/06/viber_image_2021-05-06_08-37-1911.jpg?resize=592%2C592&ssl=1)
INGREDIENTAI:
4 šaukšai maltų linų sėmenų
Bananas
Kokosų drožlės
Žiubsnelis cinamono
PARUOŠIMAS:
Užpilkite maltus linų sėmenis šiltu vandeniu. Maišykite, kol sėmenys išbrinks. Ant višaus dėkite supjaustytą bananą, kokosų drožlių ir cinamono.
Mūsų produktas
![](https://i0.wp.com/paleo.lt/wp-content/uploads/2021/05/be-datos-1.jpg?resize=470%2C431&ssl=1)
2 thoughts on “Linų sėmenų košė”