3 Gyvenimo Būdo Įpročiai, Lemiantys Cholesterolio Lygį
Padidėjęs cholesterolis vis dar tebėra viena iš labiausiai paplitusių sveikatos sutrikimų tarp išsivysčiusių šalių gyventojų. Vis dar paplitusi nuomonė, kad gyvulinės […]
Čia sužinosite viską apie PALEO mitybą bei sveiką gyvenimo būdą. Mūsų puslapyje rasite daug lengvų receptų, kurie jus įkvėps gaminti sveikai ir skaniai.
Mūsų tikslas – suteikti jums aiškių, praktiškų įžvalgų, padėsiančių jums naujai pažvelgti į maistą ir susikurti tokį gyvenimo būdą, kuris padės palaikyti sveikatą ir jaustis puikiai.
Paleo mityba
Domitės sveika mityba ir norėtumėte išmėginti kažką naujo? Susipažinkite su Paleo mityba. Tai ne tik mityba, tai gyvenimo būdas.
Paleo receptai
Valgykite ne tik sveikai, bet ir skaniai! Čia rasite mūsų pamėgtus, lengvai pagaminamus Paleo receptus. Nuo pagrindinių patiekalų iki desertų.
Paleo mitybos planas
Pateikiame jums 4 savaičių Paleo Mitybos Planą, kurio dėka sužinosite naujų dalykų apie maistą, sugriausite senus įsitikinimus ir pakeiskite savo mitybos įpročius. Prieš pradėdami laikytis Paleo mitybos, atidžiai perskaitykite šį planą. Tai padės jums suprasti Paleo esmę ir išmokti viską, ko reikia, kad sėkmingai laikytumėtės šio plano.
Naujausi įrašai apie paleo mitybą
Filmai Apie Maistą, Kuriuos Privalai Pamatyti
Jei nesate knygų mėgėjas, tuomet dokumentiniai filmai gali būti geras būdas šiek tiek labiau pasigilinti į mitybos temą. Dokumentiniai filmai […]
Ar Galima Kepti Linų Sėmenis?
Turbūt ne vienas iš mūsų esame girdėję patarimų, kad sėklų geriau nekepti, nes aukštoje temperatūroje jos išskiria kanserogenines medžiagas, kurios kenkia […]
Naujausi paleo receptai
Skani Azijietiška Sriuba
INGREDIENTAI: (2 porcijos) 1 indelis kokosų pieno 400 g pjaustytos vištienos krūtinėlės 400 mililitrų vandens 2 pomidorai, pjaustyti kūbeliais 5 […]
Paleo cinamoninė granola be grūdų
Tai greičiausiai bus skaniausia granola, kokią esate kada nors valgę! Ši kepta granola yra be grūdų, gaminama iš smulkintų riešutų, […]
Mūsų produktas
Linų Sėmenų Nauda Organizmui
Grūdų alternatyva
Linų sėmenų miltai yra puiki grūdų alternatyva, neturinti glitimo.
Sveikatos šaltinis
Linų sėmenyse esančios Omega-3 rūgštys ir skaidulos gerina virškinimą, mažina cholesterolį. Ypač daug baltymų.
Svorio reguliavimas
Linų sėmenų miltai, kitaip nei įprasti grūdų miltai padeda reguliuot isvorį, gerina virškinimą.
Viskas apie linų sėmenis
Sužinokite daugiau apie linų sėmenų naudą. Gaukite naudingų patarimų kaip juos naudoti vietoj tradicinių miltų, bei ką iš jų pasigaminti.