Ar Paleo mityba gali apsaugoti nuo lėtinių ligų?
Šiais laikais, skirtingai nei praeityje, pagrindinė grėsmė žmonių sveikatai tapo ne infekcinės ligos, o lėtinės. Lėtinės ligos tapo dažnesnės už […]
Čia sužinosite viską apie PALEO mitybą bei sveiką gyvenimo būdą. Mūsų puslapyje rasite daug lengvų receptų, kurie jus įkvėps gaminti sveikai ir skaniai.
Mūsų tikslas – suteikti jums aiškių, praktiškų įžvalgų, padėsiančių jums naujai pažvelgti į maistą ir susikurti tokį gyvenimo būdą, kuris padės palaikyti sveikatą ir jaustis puikiai.
Paleo mityba
Domitės sveika mityba ir norėtumėte išmėginti kažką naujo? Susipažinkite su Paleo mityba. Tai ne tik mityba, tai gyvenimo būdas.
Paleo receptai
Valgykite ne tik sveikai, bet ir skaniai! Čia rasite mūsų pamėgtus, lengvai pagaminamus Paleo receptus. Nuo pagrindinių patiekalų iki desertų.
Paleo mitybos planas
Pateikiame jums 4 savaičių Paleo Mitybos Planą, kurio dėka sužinosite naujų dalykų apie maistą, sugriausite senus įsitikinimus ir pakeiskite savo mitybos įpročius. Prieš pradėdami laikytis Paleo mitybos, atidžiai perskaitykite šį planą. Tai padės jums suprasti Paleo esmę ir išmokti viską, ko reikia, kad sėkmingai laikytumėtės šio plano.
Naujausi įrašai apie paleo mitybą
10 idėjų lengvai pagaminamiems pusryčiams
Kartais išties pritrūksta idėjų pusryčiams. To paties patiekalo nesinori valgyti kiekvieną rytą, o naujiems patiekalams neužtenka laiko. Yra tikrai daug […]
Kavos poveikis smegenims
Daugelis iš mūsų reguliariai geriame kavą, o kavos poveikis dažnai mėgstama tema tinklaraščiuose. Ne vienas iš mūsų esame skaitę straipsnių, […]
Naujausi paleo receptai
Linų sėmenų sausainiai be glitimo
INGREDIENTAI: 100 g linų sėmenų1 šaukštas medausPusę arbatinio šaukštelio sodos Pusę arbatinio šaukštelio acto2 šaukštai tapijokos miltų1 kiaušinis60 ml migdolų […]
Rudens patiekalai: Vištiena su voveraičių padažu
Beprasidedantis grybų sezonas verčia pasukti galvas, kaip skaniai pasigaminti grybų patiekalus be miltų.🙃 Šiame patiekale nėra naudojami grūdų miltai, gyvūlinis […]
Mūsų produktas
Linų Sėmenų Nauda Organizmui
Grūdų alternatyva
Linų sėmenų miltai yra puiki grūdų alternatyva, neturinti glitimo.
Sveikatos šaltinis
Linų sėmenyse esančios Omega-3 rūgštys ir skaidulos gerina virškinimą, mažina cholesterolį. Ypač daug baltymų.
Svorio reguliavimas
Linų sėmenų miltai, kitaip nei įprasti grūdų miltai padeda reguliuot isvorį, gerina virškinimą.
Viskas apie linų sėmenis
Sužinokite daugiau apie linų sėmenų naudą. Gaukite naudingų patarimų kaip juos naudoti vietoj tradicinių miltų, bei ką iš jų pasigaminti.