Labai skanios salotos! Gaivios ir taip tinka pavasariui 🌷💜 INGREDIENTAI: Pusė vidurinio dydžio raudonojo kopūstoSaujelė žalių besėklių vynuogių1 obuolysCitrinos sulčiųAlyvuogių aliejausDruskos, pipirų pagal skonį PARUOŠIMAS: 1. Sutarkuokite kopūstą stambia tarka.2. Vynuoges perpjaukite pusiau.3. Obuolį supjaustykite pailgais kubeliais.4. Visą dėkite į dubenį, berkite druskos ir pipirų. Viską apšlakstykite citrinos sultimis, aliejumi […]
salotos
3 posts
INGREDIENTAI: (4 porcijos) 200 g šaltai rūkytos kiaulienos šoninės 100 g šviežių špinatų lapelių 10 šaukštų alyvuogių aliejaus 1 citrinos sulčių druskos, pipirų pagal skonį PARUOŠIMAS: 1.Supjaustome šoninę ir kepame keptuvėje, kol gražiai apskrus. Atvėsiname. 2. Špinatus dedame į dubenėlį, apšlaksome alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis. 3. Dedame ant viršaus […]
Šios sočios, baltymų kupinos krevečių ir avokadų salotos yra puikus žiemos valgis, kai trokštate lengvo, bet sotaus patiekalo. INGREDIENTAI: 0.5 kg krevečių be kiauto druskos maltų juodųjų pipirų 5 šaukštai aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus 1 arbatinis šaukštelis Dižono garstyčių 6 puodeliai rukolos salotų 1 vidutinio dydžio apelsinas, nuluptas […]